Мы привыкли относиться к кишечнику как к «бедному родственнику», органу выделительной системы, своеобразному «баку с отходами», стыдливо расположенному у черного входа модного ресторана, или как к «внутренней канализации». И это очень ошибочное и обидное восприятие такого замечательного и важного органа!
Мало того что кишечник принимает полноправное участие в пищеварительном процессе, так он еще и отвечает за синтез гормонов, выработку полезных веществ и иммунитет.
Мы легко признаемся в головной боли или простуде, но часто ли можно услышать: «У меня геморрой или диарея»?
Между тем причина многих проблем со здоровьем связана именно с кишечником.
Давайте познакомимся с кишечником — и с собой — поближе?
Кишечник и здоровье
Какие важные функции выполняет кишечник и его микробиом в частности?
Первая и всем известная — переваривание пищи. Кишечник — это наша личная сортировочная станция, где полезные вещества тщательно отделяются от вредных — неперевариваемых, ненужных и патогенных — и выводятся из организма.
Однако кишечный микробиом этим не ограничивается. Он также влияет на работу головного мозга, состояние кожи, усвоение витаминов и даже на настроение[1]. Наш иммунитет тоже находится под его протекцией: считается, что около 70% иммунитета формируется именно в кишечнике[2].
Иммунитет - это обороноспособность нашего организма, особенно ценная в сезон простуд, во время путешествий, смены климатических зон, при повышенной физической и умственной нагрузке и для тех, чья деятельность связана с частыми коммуникациями, а также для детей в школах и детских садах, где организм постоянно атакуется враждебной микрофлорой извне.
Вот почему малейшие перебои в работе кишечного микробиома чреваты серьезными неприятностями для всего организма.
Связь кишечника и иммунной системы
Иммунитет — это система специальных белков и клеток, распознающих яды, грибы, вирусы и бактерии (а иногда и клетки опухолей) и защищающих наш организм от этих нежелательных элементов.
Формирует и «натаскивает» их на пришельцев микробиота кишечника. Микробиота (мы также знаем ее под именем “микрофлора” или “микробиом”) - это наше внутреннее население, триллионы кишечных бактерий. И они настолько могущественные, что даже считаются отдельным органом!
Такие полезные бактерии, как лакто- и бифидо, участвуют в регуляции иммунной системы, подавляя рост патогенов, поддерживая развитие иммунных клеток, борясь с воспалением, защищая кишечный барьер и способствуя формированию иммунных ответов[3].
Это своего рода наш персональный внутренний спецназ.
А помогают ему в его нелегком труде пробиотики — живые микроорганизмы.
Дисбактериоз и его последствия
Пробиотики содержатся в ферментированных продуктах, например, в кефире, йогурте, квашеной капусте, некоторых сырах и кимчи, соленых (без уксуса) огурцах, моченых яблоках и в специальных биологически активных добавках. Они попадают в наш организм через рот, спеша на помощь своим терпящим бедствие коллегам в противоположном конце ЖКТ — кишечнике.
Исследования показали, что пробиотики могут:
- повысить сопротивляемость организма к различным инфекциям, воспалениям, аллергии и даже раку;
- помочь снизить «плохой» холестерин и давление;
- нормализовать работу пищеварительной системы;
- улучшить состояние здоровья в любом возрасте[4].
Например, в перечне рекомендаций к применению комплексного пробиотика Probielle® Immune — вспышки сезонных заболеваний и простуд, физические и интеллектуальные перегрузки, вакцинация, смена места жительства или путешествия в другую климатическую зону и помощь при расстройствах пищеварения. Инновационная формула лактобактерий, витаминов, минералов и комплекса β-глюканов работает для активации иммунитета.
Есть еще немаловажный момент выбора пробиотика: его форма. Дело в том, что наш ЖКТ, который пробиотики пересекают от края до края, не самое гостеприимное место: агрессивная среда пищеварительной системы губительна для большинства бактерий, и шанс добраться живыми до пункта назначения у пробиотиков минимален.
А вот 4 млрд лактобактерий самого изученного штамма LGG5 в Probielle® Immune надежно упакованы в прочные капсулы, чтобы попасть куда надо для активации нашего иммунитета.
И путешествуют они не одни, а в команде с витаминами Д3, С и селеном, повышающими сопротивляемость организма в сезон простуд
Прием препарата очень удобен — всего 1 капсула в день во время еды, а упаковки хватит на месячный курс.
Листайте дальше, чтобы купить Probielle Immune на apteka.ru. И будьте здоровы!
Реклама
АО «Нижфарм», 603105, РФ, г. Нижний Новгород, ул.Салганская, 7
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
POS-20250822-1252
Листая дальше, вы перейдёте на apteka.ru